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健康管理士 小野寺 諭

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お遊戯会[2016年12月14日(水)]

 


 先週末、娘の幼稚園のお遊戯会がありました。

体調を崩すこともなく、無事に参加できてほっとしました。

前回、お遊戯会の練習を頑張っていると書きましたが、本当に練習頑張っていました。

幼稚園だけでなく、自宅でも、はたまた外出時でも(汗)思い立ったら、練習していた娘。

なので、無事に当日を迎えることができて、それだけで私は嬉しかったです。

年少さん全員での歌。「世界中のこどもたちが」みんなとっても上手に歌えていました。

遊戯では、年少さんはクラス毎の発表でしたので、娘のクラスでは、

AIの「ハピネス」を踊りました。クリスマス仕様の衣装で女の子は頭にリボン。

男の子は帽子。とてもかわいらしく踊っていました。

踊り終わった最後に「サンタさんプレゼント待ってるね!」の一言。

何気に親にプレッシャーを与えてました(笑)

認定こども園なので、未満児クラスの遊戯もあり、やはり0、1歳児の遊戯は可愛くて癒されました。

そして、年長さんはバイオリンの演奏も!

どの子たちも一生懸命で、とても感動したお遊戯会でした。

もちろん娘も、家では見えない部分の成長を見ることができました。

今月は、お餅つき、クリスマス会とまだまだイベントがあるようなので、

元気に参加できることを祈っています。

 

 

さて今回は「はい!元氣らいふ 11・12月号」の「玄米酵素 トピックス」のご紹介です。

2016ミス・ユニバース・ジャパン公式コーチに(株)玄米酵素 管理栄養士が認定され、

日本代表の方に食生活のアドバイスを行いました。

日本代表の方は、代表になられてからは食生活を徹底的に管理しており、スイーツもほとんど食べていないとのこと。

これからは、意識して日本の伝統食材である玄米や大豆を摂取したいとのことでした。

今後行われるミス・ユニバース世界大会でのご活躍を応援したいですね。

 

 



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商品名 :元氣大豆21(顆粒)sin
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