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健康管理士 小野寺 諭

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「はい!元氣らいふ」2014年5・6月掲載 プロ野球コーチの白井一幸さん[2014年07月16日(水)]

 

先週健美では、夏の大掃除を行いました。

頑張りましょうの掛け声で、
事務所中をいつもよりも念入りに清掃しました。

天井等の高い所は、長身の社長の出番です。社長!頼もしい〜!

普段見過ごしていた
カーテンレールの上や、棚の上も雑巾がけをして
スッキリさっぱり、空気もクリアになったような気がします。

掃除をひとしきり終えて、
お昼は皆でご褒美のお弁当を美味しく頂きました。

ピカピカになった事務所で、今年後半も頑張るぞと気持ちを引き締めました。

 

前号の「はい!元氣らいふ5・6月号」の元氣者トークはプロ野球コーチの白井一幸さんでした。

野球選手として活躍をし、引退後は
選手たちのメンタルと身体を鍛えるトレーナーをされている白井さん。

自身の健康のために、朝は果物と玄米酵素を食べていらっしゃるそうです。

記事では断食も勧めておられます。

運動も食生活も、行動、意義付け、習慣…
健康への心がけも自分で選べるのだ、と
熱意溢れる白井さんの力強さが紙面から伝わってきます。

 

さて、白井さんの所属する日本ハムファイターズには、
ここ(有)健美が在ります岩手県奥州市出身の大谷翔平くんが在籍しています。

そして同じく岩手出身の菊池雄星くん(西部ライオンズ所属です)も、
スタッフ一同、我が子の様に活躍を見守っております。

サッカーもワールドカップで大変に盛り上がりましたが、
野球も盛り上がって応援していきましょう〜。

高校野球も始まりましたね!

熱い夏になりそうです。

今日もハイゲンキを食べて、元氣にいきましょう!




ハイゲンキを食べて、熱い夏も元氣にいきましょう!
ハイゲンキスピルリナ入


商品名 : ハイ・ゲンキ スピルリナ(顆粒)
価格 : 5,184円 (税込)


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