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健康管理士 小野寺 諭

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リカちゃんキャッスル[2018年10月24日(水)]

 


 朝晩の冷え込みが激しくなってきて、朝起きるのも苦痛になってきた今日この頃です。

先日、家族で娘の念願の「リカちゃんキャッスル」に行ってきました。

入場後すぐに無料貸し出しのコスチュームを着て、まずはお庭で記念撮影。

今、写真に写るポーズが両手でハートマークを作ることらしく、カメラを構えると必ずハートマークを

作っていました。

お人形教室では、好きな髪や髪形の人形を選んで、たくさんのドレスや小物の中からお気に入りを

選んでコーディネート!自分だけのオリジナル人形を作って購入できました。

娘は、エメラルドグリーンっぽい髪色の人形をチョイス。ピンクのワンピースにエメラルドグリーンの

帽子、黄色の靴を選んでいました。

よっぽど嬉しかったらしく、車の中では、ずっと人形の髪の毛をとかしてあげていました。

その後は、スパリゾートハワイアンズに移動し、フラのショーとプールを満喫しました。

フラのショーで、ファイヤーダンスがあったのですが、ダンサーがパフォーマンスで火を舐めたり、触ったり

しているのを見て、娘はビックリ!大興奮していました。

次の日は、アクアマリンふくしまへ行き、家族みんなが楽しめて良かったなと、私も嬉しくなりました。

今は、紅葉も始まっているので、休みの日に近くの紅葉狩りにいけたらいいなぁと思っています。

 

 

さて今回は「はい!元氣らいふ 9・10月号」の「はい!元氣らいふ レポーター!!」からのご紹介です。

今回はたくさんのお便りの中から「我が家の自慢のお孫さん」のご紹介です。

<2歳5カ月になる孫がとうとう自分から積極的に「ハイ・ゲンキ スピルリナ」を食べるようになりました。

それまでは何かに溶かしたり、ママが「ハイ・ゲンキ」を食べている横で少し口にするくらいでした。

ある日いきなりお手手を合わせて「いただきます」をして、スプーンですくって食べ始めました。

テーブルにこぼれた「ハイ・ゲンキ」も綺麗にナメナメして「ごちそうさま」をしていました。>

スプーンで食べている姿の写真が載っていましたが、とっても嬉しそうに美味しそうに食べているのが

伝わってきました。お孫さんも喜んで食べてくれると嬉しいですね。

 

体調を崩しやすい季節になってきましたが、玄米酵素、ハイ・ゲンキを食べて、元氣に過ごしましょう!

 



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