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健康管理士 小野寺 諭

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玄米酵素・ハイゲンキTOPページ > 玄米酵素ハイゲンキ 店内ブログ > 「蒸し林檎の豆乳クリーム添え」と「カップケーキ」

「蒸し林檎の豆乳クリーム添え」と「カップケーキ」[2015年11月11日(水)]

 

11月に入り、すっかり寒くなってきましたね。

朝晩と日中の寒暖差の激しい日もあり、体調管理にはますます気を付けたい季節です。

我が家では冬支度ということで、こたつを出しました。

今まで使っていたこたつは小さめだったので、思い切って大きめのことつに買い換えました。

設置してみると、娘とペットのトイプードルはすっかりテンションが上がってしまい、こたつに潜ったりして遊んでいましたが、

徐々にケンカモードに・・・。

こたつの中でゆっくりお昼寝をしたいトイプードルは、なんでも真似をしたい時期の娘が一緒に中に入ってきちゃうので

「あっちにいけー!」とかなーり怒ってました(笑)

・・・しかし、めげない娘。どうしても一緒に同じことをしていたかったようです。

仲良くこたつでぬくぬくできる日はいつ来るかなー。

 

さて今回は「はい!元氣らいふ 11・12月号」の体が喜ぶ手作り自然食スイーツ&おやつの記事のご紹介です。

「蒸し林檎の豆乳クリーム添え」と「カップケーキ」が紹介されています。

いずれもこれからの季節におすすめの食材を使ったスイーツで、見るからに美味しそうです!

特にカップケーキはかぼちゃの種やくるみ、ラズベリー、ブルーベリーを使ってお好みでトッピングもできるので、

自分好みに楽しく作れそうですね。

そしてどちらのレシピにも元氣大豆21が使われています。

美味しく食べられて、健康力もアップできますね!

玄米酵素やハイゲンキ、そして体が喜ぶスイーツを食べて、元気いっぱいに過ごしましょう!





はい!元氣らいふ 11・12月号に掲載  元氣大豆21


商品名 :元氣大豆21(粉末)
価格 :4,104円 (税込)


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